Cada persona llega a consulta con una historia distinta. Aquí tienes los motivos de consulta con los que trabajo más a menudo, en Arroyo de la Encomienda y online. Si no ves el tuyo, escríbeme y lo valoramos juntos.
Ansiedad y pánico
Preocupación constante, ataques de pánico, fobias o miedo a situaciones sociales. Te ayudo a entender tu ansiedad y a manejarla sin que limite tu vida.
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Depresión y estado de ánimo
Tristeza que no se va, falta de energía o sensación de vacío. Trabajamos para recuperar el interés, la actividad y una forma más amable de tratarte.
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TOC
Pensamientos intrusivos que angustian y rituales difíciles de frenar. Aprendes a relacionarte de otra forma con ellos, paso a paso y a tu ritmo.
Autoestima y dependencia emocional
Críticas constantes hacia ti o relaciones en las que te pierdes. Trabajamos tu valor personal y vínculos más sanos y equilibrados.
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Trastornos de la conducta alimentaria
Atracones, bulimia, anorexia o una relación difícil con la comida y con tu cuerpo. Te acompaño a entender qué hay detrás y a recuperar una relación más tranquila con la comida.
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Insomnio
Noches dando vueltas y días de cansancio. Trabajamos los hábitos y pensamientos que mantienen el problema de sueño, con un enfoque cognitivo-conductual.
Rehabilitación neuropsicológica
Cambios de memoria o atención tras un ictus, traumatismo o deterioro cognitivo leve. Evaluación, rehabilitación y apoyo a familias.
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¿No encuentras lo que te pasa?
Escríbeme por WhatsApp o llámame al 613 09 68 82, o pide cita aquí. Lo valoramos juntos.