Después de un ictus, un traumatismo craneal o cuando empiezan los olvidos, la vida cotidiana cambia. Cuesta concentrarse, recordar citas u organizar el día. Y eso afecta a toda la familia.
Soy Raquel Aporta, psicóloga general sanitaria (col. CL05113) con formación de máster en Neuropsicología Clínica. Me he formado en el Hospital Provincial de Zamora. Te acompaño a entender qué ha cambiado, qué capacidades se conservan y cómo trabajar para ganar autonomía en el día a día.
Atiendo en Arroyo de la Encomienda, dentro de Clínica Movet, a pocos minutos de Valladolid.
¿Qué es la rehabilitación neuropsicológica?
Es un tratamiento que trabaja las funciones cognitivas que se han visto afectadas: la atención, la memoria, el lenguaje, la velocidad para procesar información o las llamadas funciones ejecutivas (planificar, organizar, controlar impulsos, cambiar de tarea).
El objetivo no es solo hacer ejercicios, sino desenvolverse mejor en la vida real. Para eso combinamos tres vías:
- Restaurar: entrenar la función afectada cuando hay margen para mejorarla.
- Compensar: apoyarse en capacidades que se conservan.
- Adaptar: usar ayudas externas (agendas, alarmas, rutinas) y ajustar el entorno.
También se atienden las emociones que suelen aparecer: frustración, tristeza, ansiedad o cambios en la forma de relacionarse.
¿Para quién es?
- Personas que han sufrido un ictus (infarto o hemorragia cerebral).
- Personas con traumatismo craneoencefálico, por ejemplo tras un accidente de tráfico, laboral o una caída.
- Personas con deterioro cognitivo leve que notan cambios en memoria o atención y quieren trabajarlos.
- Familias y cuidadores que necesitan orientación para acompañar sin agotarse.
Atiendo solo a personas adultas.
Evaluación neuropsicológica y rehabilitación: no es lo mismo
La evaluación neuropsicológica es el punto de partida. Mediante entrevista y pruebas estandarizadas se valora cómo funcionan la atención, la memoria, el lenguaje y las funciones ejecutivas. Sirve para saber qué está alterado, qué se conserva y cómo influye en la vida diaria. Al terminar, te entrego un informe por escrito con los resultados.
La rehabilitación es el tratamiento que viene después. Se diseña a partir de los resultados de la evaluación y de lo que la persona y su familia necesitan.
Cómo trabajo
- Entrevista y evaluación. Hablamos contigo y, si quieres, con tu familia. Revisamos informes y hacemos las pruebas necesarias.
- Objetivos funcionales. Fijamos metas concretas y útiles. No «mejorar la memoria», sino «recordar tomar la medicación» o «volver a hacer la compra solo».
- Sesiones de estimulación y rehabilitación. Tareas adaptadas a tu nivel, que se ajustan según avanzas. Cada sesión dura 50 minutos.
- Pautas para casa y para la familia. Lo que se trabaja en consulta se traslada a la rutina diaria. Sin eso, el avance se queda a medias.
- Seguimiento. Revisamos cada cierto tiempo qué ha cambiado y reajustamos los objetivos.
Muchas veces me derivan médicos que entienden que la psicología es clave para mejorar la salud de sus pacientes. Y si en algún caso conviene derivarte a otro profesional, también lo hacemos desde consulta.
Apoyo a familias y cuidadores
Cuando una persona sufre un daño cerebral, la familia también cambia. Aparecen dudas, cansancio y, a veces, conflictos.
En consulta te ayudo a:
- Entender qué le pasa a tu familiar y por qué actúa como actúa.
- Saber cómo ayudarle sin hacerlo todo por él.
- Comunicaros mejor en el día a día.
- Cuidar también de ti, para que el cuidado sea sostenible.
Rehabilitación neuropsicológica presencial en Arroyo de la Encomienda
La evaluación y la rehabilitación neuropsicológica las hago siempre de forma presencial, en mi consulta de C/ Alonso de Ojeda 4, dentro de Clínica Movet, en Arroyo de la Encomienda. Está a pocos minutos de Valladolid, Parquesol, Zaratán y Laguna de Duero, y se aparca con facilidad a menos de un minuto a pie.
Es presencial porque así puedo aplicar las pruebas en las condiciones adecuadas, observar cómo trabajas cada tarea y ajustar los ejercicios sobre la marcha. También facilita que la familia pueda participar cuando conviene.
Atiendo a personas adultas tras un ictus, un traumatismo craneoencefálico o con deterioro cognitivo. Siempre empezamos con una evaluación, y al terminarla te entrego un informe por escrito con los resultados. Las sesiones duran 50 minutos.
Muchas veces me derivan médicos. Y si en algún momento conviene que te vea otro profesional, también lo hacemos desde consulta.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre un psicólogo y un neuropsicólogo?
La neuropsicología estudia la relación entre el cerebro y funciones como la memoria, la atención o el lenguaje. En España no es una especialidad sanitaria oficial. Quien trabaja en este campo es psicólogo con formación específica de posgrado. En mi caso, soy psicóloga general sanitaria con un máster en Neuropsicología Clínica, lo que me permite evaluar y rehabilitar estas funciones.
¿Necesito informe médico?
No es imprescindible para pedir cita. Pero si tienes informes de neurología, pruebas de imagen o el alta hospitalaria, tráelos a la primera sesión. Ayudan a planificar mejor la evaluación. Si no tienes diagnóstico y te preocupan cambios de memoria, te recomendaré consultarlo también con tu médico.
¿Cuánto tiempo dura la rehabilitación?
Depende de cada persona: del tipo de lesión, del tiempo que ha pasado, de su situación de salud y de los objetivos que nos marquemos. No te puedo dar una cifra cerrada antes de evaluar. Sí revisamos los avances con regularidad para decidir juntos si seguir, espaciar sesiones o terminar.
¿Tiene sentido empezar si el ictus o el accidente fue hace años?
Puede tenerlo. Aunque la recuperación suele ser más intensa en los primeros meses, más adelante también se puede trabajar en estrategias, adaptaciones y en la parte emocional. La evaluación nos dirá qué margen de mejora hay y qué objetivos son realistas en tu caso concreto.
¿Puede venir un familiar a las sesiones?
Sí, y muchas veces es recomendable. La familia aporta información valiosa sobre el día a día y es clave para aplicar las pautas en casa. Según el caso, hacemos sesiones individuales, conjuntas o solo con la familia, respetando siempre la voluntad y la intimidad de la persona atendida.
Da el primer paso
Si tú o alguien cercano ha notado cambios después de un daño cerebral, o te preocupan olvidos cada vez más frecuentes, podemos valorarlo juntos.
Escríbeme por WhatsApp o llámame al 613 09 68 82, o reserva tu cita aquí.
Consulta en C/ Alonso de Ojeda 4 (Clínica Movet), Arroyo de la Encomienda (Valladolid). Lunes a sábado, de 10:30 a 19:00, con cita previa.